Семья – это гавань каждого человека. Любой из нас стремится быть с кем-то, что абсолютно нормально, поскольку человек – существо социальное. Один из самых страшных страхов человека – это одиночество. Как бы не пытались убедить вас окружающие, что и в одиночестве им неплохо живется, не верьте. Одиночество для каждого полноценного человека – это бич, это проклятье. Не может чувствовать себя человек счастливым в одиночестве.
Однако, часто происходит так, что даже в окружении близких людей, человек один. Его не слышат и не понимают. Он должен постоянно притворяться, казаться другим. Постоянно соответствовать чьим-то нормам и требованиям.
Хотя, цель семьи - обеспечение комфорта каждого ее члена, ограждение его от возникновения неурядиц и трудностей, создание условий для благоприятного существования и развития, независимо от возраста.
Именно, чтобы семья становилась для каждого члена семьи местом, в которое хочется возвращаться каждый вечер, местом, где человек чувствует себя самим собой и уже от этого счастлив, работают семейные психологи.
Кто такой семейный психолог? Это человек, задачей которого является содействие в поддержке здоровой обстановки в семье. Надо сказать, что сфера вопросов, с которыми работает семейный психолог, достаточно обширна. С каждым разом открываются все новые и новые грани профессиональной деятельности семейных психологов.
Остановимся на тех, с которыми семейные психологи нашего центра, сталкиваемся чаще других.
Подготовка к вступлению в семейные отношения или добрачное консультирование
В этом направлении рассматриваются вопросы психологической совместимости будущих супругов, особенности восприятия будущей семейной жизни и свое роли в ней. Вырабатываются общие семейные правила, определяется сценарии поведения супругов в различных ситуациях, распределяются семейные обязанности, оговариваются семейные традиции и т.д.
Зачем это нужно?
Такая проработка особенностей семейной жизни помогает предотвратить возникновение конфликтов и непонимание, которые, зачастую, становятся причиной распада молодых семей.
Психологическое сопровождение семейной жизни
В данном направлении прорабатываются аспекты, которые потенциально могут привести к возникновению конфликтных ситуаций, но супруги этого не хотят допускать. Другими словами, супруги периодически консультируются у профессионала о правильности своего поведения в семье, построения отношений в той или иной ситуации. Кроме этого, они могут получить рекомендации, которые помогут скорректировать взаимоотношения для установления большей гармонии.
Зачем это нужно?
Иногда «добрые советы» участливых знакомых, родственников и друзей могут сыграть злую шутку и нарушить в принципе успешную систему семейных взаимоотношений. В таких случаях оценка специалистов поможет отследить и исправить ошибочные установки супругов.
Гармонизация отношений в паре
Направление совместной работы с супружеской парой, когда исходная гармония отношений супругов уже нарушена. Фактически решаются те же вопросы, что и при проведении добрачного консультирования с поправкой на то, что в семье уже есть свои не очень эффективные, но устоявшиеся правила поведения.
Зачем это нужно?
Если система взаимоотношений в семье не эффективна и не устраивает обоих супругов, то стоит выяснить причины и предпринять шаги для того, чтобы сделать такую систему отношений эффективной и комфортной для обоих супругов.
Выстраивание комфортных отношений с родительскими семьями
Помощь в решении вопросов выстраивания взаимоотношений собственной семьи с семьей своих родителей; либо с семьей своих детей. Работа может проводиться в форме общения с одной семьей, или в форме «круглого стола» со всеми семьями, участвующими в системе родственных взаимоотношений.
Зачем это нужно?
Дети повзрослели и создали собственную семью со своими правилами и укладом жизни, а родителям бывает сложно осознать это. Такое непонимание зачастую приводит к разногласиям в семьях своих детей, и эти проблемы необходимо преодолевать.
Психологическая подготовка к появлению ребенка и сопровождение супругов в этот период
Во время подготовки и сопровождения беременности, а также рождения малыша оговариваются права и обязанности будущих родителей. Объясняются изменения в поведении и психологии беременной и уже родившей женщины. Подсказываются способы адаптации и преодоления различных трудностей. Прорабатываются тревоги, страхи, опасения, связанные, с развитием и здоровьем ребенка, способы общения с ним.
Зачем это нужно?
Неправильно сформированное отношение к беременности и родам у мамы и папы может полностью лишить родителей удовольствия от этого периода в вашей жизни. Беременность и первый год жизни вашего малыша не должны быть временем терпения и страданий ради ребенка. Они должны быть счастливой и радостной жизнью вместе с ним. И мы можем научить вас этому.
Консультации по вопросам воспитания детей и подростков
Преодоление непослушания и капризов. Воспитание без наказаний и криков, подготовка старшего ребенка к появлению братика или сестрички. Различные аспекты развития способностей вашего малыша. Помощь в создании и корректировке системы воспитания, определение целей воспитания.
Зачем это нужно?
Если мы не знаем, куда мы идем, то, как мы узнаем, что уже пришли? Мы подскажем вам куда, как и зачем вам необходимо двигаться при воспитании ваших детей.
Психология взаимоотношений с близкими родственниками, преодоление гнева, обид на своих родителей, братьев и сестер
Зачем это нужно?
Обида или другое невысказанное и угнетающее нас чувство, может помимо нашей воли влиять на наши отношения с другими людьми (мужем/женой, собственными детьми). Для того, чтобы отношения с близкими не усугублялись, а к этому состоянию не прибавлялось чувство вины, от подобных эмоций нужно избавляться. И мы поможем вам это сделать.
Индивидуальная работа по вопросам взаимоотношений
Зачастую, ощущение неудовлетворенности семейной жизнью, отношениями с домашними беспокоит кого-то одного в семье. По различным причинам окружающие могут не замечать дискомфорт, одиночество, раздраженность или подавленность близкого человека. Индивидуальная работа поможет выявить причины возникших симптомов и устранить их.
Зачем это нужно?
Семья — это система. Поэтому изменение даже одного элемента способно радикально изменить всю систему взаимоотношений. Даже один член семьи, изменяя себя, способен обеспечить счастье, гармонию и взаимопонимание всех вместе и каждого в отдельности.
Большинство семей отдают предпочтение самостоятельному решению возникающие препятствия, задач, не вынося свою жизнь на обозрение других людей. Некоторым успешно удается найти выход из сложившихся ситуаций, у других - они только осложняются.
Многих интересует вопрос необходимости обращения за помощью к психологу. Они сомневаются в том, что посторонний человек способен разрешить их проблемы.
Несмотря на свои сомнения, стоит попробовать. Ведь семейные психологи — настоящие профессионалы, которые могут помочь вам понять суть проблемы с позиции специалиста. Они не заставляют вас действовать по их усмотрению, а лишь направляют вас, помогая выйти из сложившейся ситуации.
Мы надеемся, что понимание этих вопросов поможет вам определиться с направлением сотрудничества с семейным психологом для того, чтобы сделать вашу семью счастливой и комфортной для каждого ее члена, местом, куда хочется возвращаться, где можно набираться новых сил и быть самим собой.
Ждем вас. Мы консультируем в офисе в Мурманске и он-лайн по skype.