Центр коучинга и психологии Salve
Воплощая желания в жизнь
пн-пт.: 10:00-20:00 сб.: 11:00-19:00

Страх смерти

[Ответ на вопрос клиента]

Страх смерти

СПРАШИВАЕТ: Арина

ВОПРОС: Часто меня стали посещать мысли о ранней смерти! Особенно перед сном, не могу уснуть, постоянно думаю об этом. Стало доходить до того, что прошу Бога продлить мне жизнь.... Что это предчувствие или уже лечиться пора???

ОТВЕЧАЕТ: Заиграева Наталья Вячеславовна

Здравствуйте, Арина! Очень трудно ответить на Ваш вопрос вот так сходу, т.к. он требует множества уточнений. Страх смерти может приходить в определенные жизненные или возрастные периоды (беременность, осознание смерти в подростковом возрасте, 1-3 года после родов и т.д.). Кроме этого, страх смерти может появляться в стрессовых ситуациях, вызывающих сильное чувство тревоги. Есть еще вариант, где действительно лучше посетить  специалиста - это страхи, сформированные в результате воспитания и ставшие чертой личности. В любом случае этот страх связан с потерей контроля над чем либо. Подумайте, что Вы желаете постоянно контролировать и попробуйте найти варианты, как это что-то или кто-то может справиться самостоятельно, без Вас. А для начала работы со страхами полезные инструменты.